Rutinitas yang kita kerjakan setiap hari tentu berpengaruh pada apa yang hendak kita peroleh di masa datang. Ini memperlihatkan jika rutinitas sebagai sisi yang perlu di kehidupan kita. Kadang, kita ingin mengawali sebuah rutinitas baru yang bagus, tapi tidak dapat jaga stabilitas.
Mengawali suatu hal itu gampang, tapi yang susah ialah menjaga stabilitas dan tidak stop demikian saja. Ada banyak panduan yang kemungkinan dapat kamu aplikasikan untuk jaga stabilitas. Berikut ialah beberapa panduan itu.
1. Awalan yang arif
Awalnya adalah sisi paling penting saat lakukan suatu hal, khususnya rutinitas baru. Mulai dengan cara yang gampang dan dapat kita kontrol secara baik.
Misalkan, kita ingin melatih diri untuk membaca buku tiap hari, tak perlu ambil langkah berlebihan dengan memutuskan harus membaca satu bab satu hari. Cukup membaca satu helai setiap hari, asal kita dapat stabil.
2. Masukan ke agenda harian
Panduan ke-2 yang dapat kamu aplikasikan dengan masukkan aktivitas baru itu ke agenda harian dan menjadikan hal tersebut sebagai kegiatan rutin.
Misalkan, aktivitas membaca buku tiap hari dapat kamu masukan dalam aktivitas pada pagi hari. Saat kamu melewati membaca buku sehari saja, kamu akan berasa ada suatu hal yang kurang.
3. Turunkan usaha
Permudah diri kita untuk dapat kerjakan rutinitas itu. Misalkan, masih juga dalam kasus melatih diri membaca buku, kita dapat menempatkan buku di lokasi yang gampang dapat dijangkau.
Bila kita terlatih menggunakan kacamata dalam membaca, tempatkan kacamata dari sisi buku. Ini dilaksanakan supaya kita tak perlu keluarkan usaha dan berpikiran panjang untuk melakukan.
Tersebut tiga panduan yang kemungkinan dapat menolong kamu untuk jaga stabilitas dalam mengaplikasikan sebuah rutinitas dalam kehidupan setiap hari. Tanpa stabilitas, tidak mungkin perolehan yang besar dapat kita capai. Bila cuma mengawali, semuanya orang pasti juga dapat. Rintangan paling besar malah berada pada bagaimanakah cara kita jaga stabilitas itu.
Karena itu, kita perlu mengaplikasikan taktik yang disamakan dengan keperluan masing-masing untuk tetap stabil. Kamu sendiri pernah mengaplikasikan panduan di atas?
